Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 september 2020
|
64 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 september 2020:
|
1245 kcal
|
Fedt: 33,45g | Prot.: 77,90g | Kulhyd.: 171,35g.
Morgenmad: Madu, Energen Oat Milk Banana . Frokost: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Aftensmad: Mangga. Snacks/Andet: Monde Butter Cookies. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
hayyahfauziah86's Vægt Historie
|