Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 september 2020
|
91,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 35,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 september 2020:
|
1543 kcal
|
Fedt: 46,22g | Prot.: 76,40g | Kulhyd.: 213,50g.
Morgenmad: Конфета, Кофе с Молоком, Куриная Грудка Отварная, Картофельное Пюре. Frokost: Яблоки, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Aftensmad: Дары Кубани Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Andet: Сладуница Конфеты Тирамиссо, Конфета, Кофе с Молоком. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mozaika311's Vægt Historie
|