Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 september 2020
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83,4 kg
Indtil videre tabt: 24,9 kg.
Stadig tilbage: 13,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 08 september 2020:
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1403 kcal
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Fedt: 92,52g | Prot.: 81,81g | Kulhyd.: 166,75g.
Morgenmad: Caffè Espresso, Divella Ottimini Biscotti Integrali, Bifidus Yogurt Bifidus Magro 0,1. Frokost: Ortomio Funghi Coltivati Sott'olio , Dal Salumiere Prosciutto Cotto, Vallelata Treccia di Mozzarella, Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto). Aftensmad: Negroni Salame, Aia Wudy Classico, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Pomodori Ciliegini, Pane Bianco. Snacks/Andet: Gullon Cuor di Cereale, Fonzies Originali Fonzies, Pesca. mere..
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Taber 11,9 kg om Ugen
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maricristallina's Vægt Historie
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