Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 september 2020
|
68,6 kg
Indtil videre tabt: 7,5 kg.
Stadig tilbage: 2,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 september 2020:
|
732 kcal
|
Fedt: 25,72g | Prot.: 27,85g | Kulhyd.: 94,87g.
Morgenmad: Tomato Sandwich. Frokost: Tea with Milk, Apples , Quinoa (Cooked). Aftensmad: Healthkart Protein Powder. Snacks/Andet: Haldiram's Navratna Mix, Walnuts, Almonds, Tea with Milk, Mixed Nuts, Parle G Biscuit. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|