Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 september 2020
|
50,6 kg
Indtil videre tabt: 1,4 kg.
Stadig tilbage: 6,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 september 2020:
|
759 kcal
|
Fedt: 33,97g | Prot.: 22,59g | Kulhyd.: 90,67g.
Morgenmad: Schonfeld Сыр Тильзитер, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Варенька Варенье Клубничное, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные . Frokost: Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные, Schonfeld Сыр Тильзитер. Aftensmad: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Богдамилк Сыр Брынза Рассольный, Варенька Варенье Клубничное, Хохланд Творожный Сыр Сливочный. Snacks/Andet: Милка Молочный Шоколад, Рафаэлло Конфета, Ritter Sport Шоколад Молочный с Лесным Орехом. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|