Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 september 2020
|
71,8 kg
Indtil videre tabt: 16,6 kg.
Stadig tilbage: 6,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 september 2020:
|
1081 kcal
|
Fedt: 43,99g | Prot.: 77,33g | Kulhyd.: 94,64g.
Morgenmad: Мёд, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Source Naturals Псиллиум, Яйцо, Арла Сыр Арла Натура Light, Геркулес Овсяные Хлопья, Летний День Молоко 3,2%. Frokost: Ашан Хлебцы Льняные Овощные. Aftensmad: Печенье к Чаю, Мёд, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Помидоры, Свиная Корейка (Целая, Постная). mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|