Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 september 2020
|
51,3 kg
Indtil videre tabt: 4,7 kg.
Stadig tilbage: 3,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 september 2020:
|
1733 kcal
|
Fedt: 66,78g | Prot.: 61,59g | Kulhyd.: 216,32g.
Morgenmad: 365 Дней Пряники со Вкусом Шоколада , Альпен Гольд Тёмный Темный Шоколад Ароматный Апельсин, Чай с Молоком, Магнит Банан, Активия Йогурт Вишня. Frokost: Бургер Кинг Нагетсы, Пицца с Ветчиной, Суп Куриный с Рисом. Aftensmad: Лента Торт Шоколадно-Вишневый, Чай с Молоком, Свинина Тушеная, Тушеные Овощи, Картошка Тушеная. Snacks/Andet: Любятово Печенье Лимон и Мята, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Альпен Гольд Молочный Шоколад. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|