Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 september 2020
|
72,2 kg
Indtil videre tabt: 8,1 kg.
Stadig tilbage: 10,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 september 2020:
|
1411 kcal
|
Fedt: 80,55g | Prot.: 50,92g | Kulhyd.: 126,60g.
Morgenmad: Нектарин. Frokost: Самбери Сосиска в Тесте, Свинина Отварная, Бахетле Суп Гороховый с Копченостями. Aftensmad: 4 Сезона Слива, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Snacks/Andet: Фифти Фифти Мороженое Птичье Молоко, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Анастасия А.Л.'s Vægt Historie
|