Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 september 2020
|
85,3 kg
Indtil videre tabt: 19,7 kg.
Stadig tilbage: 10,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 september 2020:
|
1523 kcal
|
Fedt: 59,21g | Prot.: 77,44g | Kulhyd.: 165,34g.
Morgenmad: Пирог с Мясом. Frokost: Теремок Суп Гороховый с Копчёностями , Свекла с Чесноком и Майонезом. Aftensmad: Картофельное Пюре, Скумбрия. Snacks/Andet: Кубанский Молочник Мацони 3,2%. mere..
|
Taber 14,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|