Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 september 2020
|
75,4 kg
Indtil videre tabt: 3,6 kg.
Stadig tilbage: 8,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 september 2020:
|
1473 kcal
|
Fedt: 52,31g | Prot.: 76,36g | Kulhyd.: 178,35g.
Morgenmad: Чай с Лимоном, Ветли Печенье Зоологическое, Печеные Овощи, Чечевица Вареная. Frokost: Сыробогатов Плавленный Сыр с Грибами, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие, Кофе с Сахаром. Aftensmad: Чай, О'кей Печенье Венское Хрустящее с Кунжутом, Чудо Йогурт Гавайский Микс , Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Andet: Огурец (с Кожурой), Айсберри Мороженое Ленинградское. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ElenaDerugina's Vægt Historie
|