Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 september 2020
|
64,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 7,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 september 2020:
|
739 kcal
|
Fedt: 28,90g | Prot.: 11,80g | Kulhyd.: 112,70g.
Frokost: 麥當勞 (McDonald's) 無糖綠茶, 農心 (NONG SHIM) 辛拉麵, Costco 薯餅. mere..
|
Taber 7,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|