Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 september 2020
|
64,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 9,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 september 2020:
|
1323 kcal
|
Fedt: 65,57g | Prot.: 74,88g | Kulhyd.: 117,57g.
Morgenmad: Хохланд Творожный Сыр, Простоквашино Молоко 2,5%, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Fish House Форель Слабосоленая Ломтики в Вакуумной Упаковке, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем . Frokost: Помидоры, Лук, Индилайт Филе Голени Индейки, Огурец (с Кожурой), Морковь, Булгур. Snacks/Andet: Danone Йогурт Творожный Персик и Абрикос , Миндаль Миндаль, Курага, Грецкие Орехи. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Superbatman_zo's Vægt Historie
|