Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 september 2020
|
83,5 kg
Indtil videre tabt: 24,8 kg.
Stadig tilbage: 13,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 september 2020:
|
1408 kcal
|
Fedt: 55,43g | Prot.: 67,23g | Kulhyd.: 163,80g.
Morgenmad: Caffè Espresso, Divella Ottimini Biscotti Integrali, Bifidus Yogurt Bifidus Magro 0,1. Frokost: Pane Bianco, Eurospin Macinato Vitello, Peperoni. Aftensmad: Dal Salumiere Ventricina Piccante, Penny Market Crostini, Delizie del Sole Crocchette di Patate al Forno. Snacks/Andet: Dolciando Cono Gelato Tornado, Yonkers Snack al Formaggio, Pesca. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
maricristallina's Vægt Historie
|