esraa yaso's Dagbog, 10 sep 20


Vis Kost Kalender, 10 september 2020:
430 kcal Fedt: 16,27g | Prot.: 17,73g | Kulhyd.: 52,47g.   Morgenmad:  زبدة غير مملحة, خيار MEKS,  الزيتون (صغير- كبير جدا), Mushroom Canned Mushrooms ,  بيضة,  لبنة,  الخبز المحمص متعدد الحبوب. Snacks/Andet:  حليب kdd نصف دسم, تمر Black Dates. mere..

28 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
بالصحه والعافيه 💐 💐  
10 sep 20 af medlem: Om habiba2020
توست الحبوب اقل سعرات و سعر الواحد توست 64 سعر حراري @leloayman 😁 
13 sep 20 af medlem: esraa yaso
الزتون ممنوع ولا تبع الرجيم 
26 sep 20 af medlem: samar sameer

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


esraa yaso's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.