Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 september 2020
|
54,4 kg
Indtil videre tabt: 25,6 kg.
Stadig tilbage: 0,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 september 2020:
|
1563 kcal
|
Fedt: 36,88g | Prot.: 74,13g | Kulhyd.: 235,30g.
Morgenmad: Ясно Солнышко Каша Овсяная с Абрикосом и Молоком, Магнит Банан. Frokost: Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Белая Дача Салатная Смесь "Ассорти", Салат Овощной, Тушеные Овощи, Индилайт Медальон из Индейки. Aftensmad: Сочинский Мясокомбинат Колбаса Балыковая. Snacks/Andet: Добрый Апельсиновый Сок, Бисквит, Малиновое Варенье, Активия Биойогурт со Злаками, Магнит Банан, Простоквашино Творог 5%. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Katerina_vorobyova's Vægt Historie
|