Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 september 2020
|
66,4 kg
Indtil videre tabt: 0,8 kg.
Stadig tilbage: 4,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 september 2020:
|
1397 kcal
|
Fedt: 53,75g | Prot.: 70,03g | Kulhyd.: 155,73g.
Morgenmad: Варенье, ПП Оладьи, Перфект Хлеб Подсолнечник, Вареное Яйцо. Frokost: Перфект Хлеб Подсолнечник, Запеченная или Жареная Треска. Aftensmad: Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Andet: Коммунарка Шоколад Столичный, Красный Пищевик Зефир в Белой Глазури, ПП Оладьи. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
irina 3031987's Vægt Historie
|