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Himbeer-Erdnuss Pancakes mit Schoko-Feigen Mus :) Habe zum ersten Mal Erdnussmehl hergenommen. Es schmeckt hervorragend, wird nur recht krümelig. :D
Vis Kost Kalender, 11 september 2020:
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2068 kcal
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Fedt: 93,41g | Prot.: 111,71g | Kulhyd.: 203,76g.
Morgenmad: K-Classic Kakaopulver, Bio Sonne Süßlupinenmehl, Koro Drogerie Erdnussmehl, Ener Bio Sojadrink Natur, DM Bio Hirseflocken, DM Bio Backpulver mit Reinweinstein, Himbeeren, Erdnüsse, Feigen, Ei. Frokost: Pistazien, Ananas, Sojade Soja Joghurt Natur, Banane, Hanf Natur Hanfproteinpulver, Veganz Kakao-Nibs, Sevenhills Maca Powder, Koawach Koawach Pur. Aftensmad: Frühlingszwiebeln, Hengstenberg Feiner Walnussessig, Kürbiskernöl, Schafskäse, Wassermelone, Gurke (mit Schale), Rucola. Snacks/Andet: Granatapfel, Alpro 360 Caramel Macchiato Swirl, DM Sportness Eiweiß 32% Crunchy, Ziegenkäse, Karotten, Bio-Zentrale ERDNUSSMUS CRUNCHY , Trockenpflaume. mere..
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2087 kcal
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Motion:
Gå (Moderat) - 5 km/t - 2 timer, Gym - 1 time og 15 minutter, Roning - 26 minutter, Hvile - 12 timer og 19 minutter, Sove - 8 timer. mere..
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