💜şeyma öğretmen💜's Dagbog, 11 sep 20

💜şeyma öğretmen💜's Profil | < Tidligere Indtastning |Næste Notat >

18 saat sonra ilk öğün..

Vis Kost Kalender, 11 september 2020:

1548 kcal

Fedt: 100,52g | Prot.: 124,86g | Kulhyd.: 38,36g. Morgenmad: Dut Kurusu, Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Peyman Çiğ Badem, Çerezya Çiğ Fındık, Çerezya Ceviz İçi, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Maydanoz, Tatlı Kırmızı Biber, Namet Hindi Füme, Muratbey Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Aftensmad: Tat Hardal, Çokça Mayonez , Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü, Iceberg. mere..

132 kcal

Motion: Samsung Health - 24 timer. mere..

70 tilhængerne Støtte

1 til 20 af 22

Kommentarer

afiyet şifa olsun tatlııım 🥰🥰

11 sep 20 af medlem: DenizKrkt

Afiyet olsun şeymacım yine muhteşemsin 🥰

11 sep 20 af medlem: damlasrblt

Vay be yakında 36 saat sonrasını bekliyoruz 😁

11 sep 20 af medlem: CL-DeepMan

Oss teşekkür ederim kuzum 🤗🤗

11 sep 20 af medlem: 💜şeyma öğretmen💜

Denizzz balım sağol 😘😘

11 sep 20 af medlem: 💜şeyma öğretmen💜

Baharcım aşağısı beni kesmiyor gözüm aç kalıyor sonra 😅😅😘

11 sep 20 af medlem: 💜şeyma öğretmen💜

Nurlana evet, ben düzene oturtamadım sadece akşam yediğimden sonra uzun açlık yapıyorum 15 16 17 18 saatler oldu hep..

11 sep 20 af medlem: 💜şeyma öğretmen💜

Damla kuzum teşekkür ederim muhteşem olan sensin 😘💜

11 sep 20 af medlem: 💜şeyma öğretmen💜

Özgüntoş maalesef o kadar yapamam, 18 en fazla 20 yapıyorum 🤗🤗

11 sep 20 af medlem: 💜şeyma öğretmen💜

Afiyetler olsun şeymacım 🤗👍👌

11 sep 20 af medlem: MeriihKartal1903🦅

Afiyet olmuş Şeyma’cım🥰👌

11 sep 20 af medlem: Mavili~✨

Şeymacım kaç kalori burasi 😂hepsini yedin mi tatlım ya 😁😁😁 afiyet sağlık olsun 😍😍😍

11 sep 20 af medlem: tombik.77

Merih sağol kuzum 💜

11 sep 20 af medlem: 💜şeyma öğretmen💜

Yıldızım oldu valla 🤗😘

11 sep 20 af medlem: 💜şeyma öğretmen💜

if candır afiyet olsun 😊

11 sep 20 af medlem: ketojenikfigen

Tombik hocam aslında zorlaniyorum ama başka öğün şansım yok 😅😅 700 küsür kaloriydi 🤗

11 sep 20 af medlem: 💜şeyma öğretmen💜

Figen cidden öyle teşekkürler 😘🤗

11 sep 20 af medlem: 💜şeyma öğretmen💜

😂😂 ben daha fazla zannettim. Belki de fotodan çok göründü gözüme 😁 afiyetler olsun tatlım 😍😍😍

11 sep 20 af medlem: tombik.77

Günaydın örtmenim🤗😘😍 güzel haftasonları iyi çalışmalar

11 sep 20 af medlem: -Sükût.

Orada kaloriyi artıran kuruyemişler var sadece fazlaca maydanoz domates salatalık kapya biber vardı ondan çok gözüküyor, onların da kalori düşük :)

12 sep 20 af medlem: 💜şeyma öğretmen💜

Næste>>


	Indsend en Kommentar Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her* for at logge ind*

💜şeyma öğretmen💜's Vægt Historie

Se Hele Historikken

💜şeyma öğretmen💜's Dagbog, 11 sep 20

Indsend en Kommentar

💜şeyma öğretmen💜's Vægt Historie