Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 oktober 2013
|
69,6 kg
Indtil videre tabt: 8,4 kg.
Stadig tilbage: 7,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 oktober 2013:
|
1354 kcal
|
Fedt: 65,16g | Prot.: 61,03g | Kulhyd.: 123,37g.
Morgenmad: Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%, Сушеный Ананас, Банан, Сахар, Белый Хлеб, Заповедные Продукты Колбаса Краковская, Каша Овсяная на Молоке. Frokost: Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%, Фрикадельки из Говядины и Свинины. Aftensmad: Манты. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
|
|