kirchgellersen's Dagbog, 11 sep 20


Vis Kost Kalender, 11 september 2020:
1975 kcal Fedt: 66,84g | Prot.: 63,53g | Kulhyd.: 189,16g.   Morgenmad:  Leitungswasser, Teekanne Orientalischer Gewürztee ,  Espresso. Frokost: Edeka Pflaumen, Nordsee Backfisch-Baguette. Aftensmad: Edeka Veganer Aufschnitt, Erdbeersekt, Lidl Party Garnelen, Heinz Tomato Ketchup Light,  Tomatenmark,  Schwarze Oliven, Henglein Pizzateig American Style, Milram Frühlingsquark 7-Kräuter, Kaufland Grüne Paprika,  Olivenöl,  Basilikum, Cocktailtomaten, Linessa Mozzarella Light, Ciabatta. Snacks/Andet: Sprengel Edelste Pralinen,  Leitungswasser, Aldi Cashewkerne,  Kräutertee, Alpro Hafermilch Ungesüßt,  Kaffee. mere..

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Kommentarer 
Damit wirst du aber nicht über die strenge geschlagen haben! Da braucht es etwas mehr😉 
11 sep 20 af medlem: Tueftelmann
Das stimmt 😉 
12 sep 20 af medlem: kirchgellersen
Uih, wie lecker, ganz meines, alles zusammen😋🙋‍♀️ 
12 sep 20 af medlem: Tiemar

     
 

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