|
21.9
|
69,3 kg
Indtil videre tabt: 11 kg.
Stadig tilbage: 9,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 september 2020:
|
2455 kcal
|
Fedt: 11,60g | Prot.: 34,37g | Kulhyd.: 178,01g.
Morgenmad: 生ビール. Frokost: 醤油ラーメン. Aftensmad: 生ビール, 日本酒, 生ビール. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|