Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 september 2020
|
65,3 kg
Indtil videre tabt: 13,3 kg.
Stadig tilbage: 5,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 september 2020:
|
1409 kcal
|
Fedt: 78,04g | Prot.: 91,17g | Kulhyd.: 85,88g.
Morgenmad: Яблоко, Котлета Говяжья, Миндаль Миндаль, Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Яйцо, Молочные Продукты Пушкиногорья Риккота, Chikalab Protein Chocolate Almonds. Frokost: Дыня, Салат из Помидоров и Огурцов, Горбуша Жареная. Aftensmad: Какао-Порошок (Несладкий), Домик в деревне Молоко 2,5%, Орехи Кешью, Мёд, Il Primo Gusto Сыр Моцарелла "Treccia". mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Викуля@))'s Vægt Historie
|