Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 september 2020
|
63,9 kg
Indtil videre tabt: 9,1 kg.
Stadig tilbage: 9,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 september 2020:
|
1132 kcal
|
Fedt: 41,94g | Prot.: 75,96g | Kulhyd.: 109,02g.
Morgenmad: President Brie, Cebule, Pomidory, Dulano Szynka Pieczona, Bregott Bregott Normalsaltat , Fazer Havrehalvor. Frokost: Wasa Rågi, Kapusta 350 g. Aftensmad: Svenskt Kosttillskott Shirataki Nudlar, Kurczak z warzywami. Snacks/Andet: Njie ProPud Chokladboll. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
katarina-catt's Vægt Historie
|