|
Забавно-ем больше, а вес снижается.
|
100,1 kg
Indtil videre tabt: 3,3 kg.
Stadig tilbage: 34,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 september 2020:
|
1887 kcal
|
Fedt: 67,25g | Prot.: 145,67g | Kulhyd.: 171,79g.
Morgenmad: Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Дары Моря Икра из Морских Водорослей Имитированная Зернистая Красная, Сырко Мягкий Сливочный Сыр с Огурцом и Укропом, Кофе, Молоко (Цельное Молоко), Говядина Постная, Беларусь Сыр Голландский. Frokost: Чудесный Край Молочное Печенье, Коркунов Конфета, Вкусные Консервы Рижские Шпроты, Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Картофель Отварной, Каждый День Суп Грибной. Aftensmad: Горячая Штучка Чебупели с Ветчиной и Сыром, Чудесный Край Молочное Печенье, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), капуста с яйцом. Snacks/Andet: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
biletskaia's Vægt Historie
|