dlykrtlss22's Dagbog, 12 sep 20


Vis Kost Kalender, 12 september 2020:
1518 kcal Fedt: 69,97g | Prot.: 79,64g | Kulhyd.: 151,68g.   Morgenmad: Muz, Gold Yer Fıstığı Ezmesi (Şeker İlavesiz), Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Frokost: Badem, Gold Yer Fıstığı Ezmesi (Şeker İlavesiz), Yayla Chia Tohumu, Nektarin, Kırmızı Erik, Ev Yapımı Yoğurt. Aftensmad: Izgara Köfte, Izgara Tavuk (Derisi Yenmeden). Snacks/Andet: Şeftali, Algida Magnum Cookie. mere..
246 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..

11 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


dlykrtlss22's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.