Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 september 2020
|
77 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 september 2020:
|
2533 kcal
|
Fedt: 194,62g | Prot.: 80,72g | Kulhyd.: 286,15g.
Morgenmad: German Rissoles, Chicken Spring Roll. Aftensmad: Bakmi GM Bakmi Jawa. Snacks/Andet: Yakult Yakult, Roti Isi Selai, Chocolate Milk, Yakult Yakult, Sugar, Bread. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Try first time's Vægt Historie
|