Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 september 2020
|
94,3 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 30,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 september 2020:
|
516 kcal
|
Fedt: 15,73g | Prot.: 18,51g | Kulhyd.: 77,60g.
Morgenmad: White Cake with Icing (Home Recipe or Purchased). Aftensmad: Chunky Chicken Noodle Soup (Canned) . Snacks/Andet: Healthy Choice Fudge Bar. mere..
|
Taber 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|