Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 oktober 2013
|
117,0 kg
Indtil videre tabt: 13,2 kg.
Stadig tilbage: 6,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 oktober 2013:
|
1060 kcal
|
Fedt: 40,19g | Prot.: 76,11g | Kulhyd.: 120,47g.
Morgenmad: Medifast Dutch Chocolate Shake, Oranges. Frokost: Tanimura & Antle Iceberg Lettuce, Ken's Steak House Lite Honey Mustard Dressing. Aftensmad: Safeway Swai Fillets, Boiled Egg. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|