Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 september 2020
|
91,7 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 11,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 september 2020:
|
714 kcal
|
Fedt: 29,42g | Prot.: 56,06g | Kulhyd.: 57,07g.
Morgenmad: Kepekli Ekmek, Menemen. Aftensmad: Yoğurt, Çoban Salatası, Kefal. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|