|
Замеры:
ОГ-87,5
ОТ-68
ОБ-88
|
57,7 kg
Indtil videre tabt: 28,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 september 2020:
|
1392 kcal
|
Fedt: 34,85g | Prot.: 45,97g | Kulhyd.: 225,42g.
Morgenmad: Doctor Grain Хлебцы с Клюквой, Евроопт Яблоко , Груша, Евроопт Яблоко, Евроопт Арбуз, Грейпфрут, Сливы. Frokost: Doctor Grain Хлебцы с Клюквой, Евроопт Яблоко , Евроопт Яблоко , Сливы, Хлеб Цельнозерновой, Огурец (с Кожурой), Холодник, Яйцо. Aftensmad: Евроопт Яблоко, Хлеб Цельнозерновой, Евроопт Грейпфрут, Хлеб Цельнозерновой, Болгарский Перец, Яйцо. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
_masha_bb_'s Vægt Historie
|