Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 september 2020
|
47,3 kg
Indtil videre tabt: 5,7 kg.
Stadig tilbage: 0,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 september 2020:
|
1089 kcal
|
Fedt: 52,33g | Prot.: 63,66g | Kulhyd.: 81,97g.
Morgenmad: Яблочный компот, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Омлет с сосисками. Frokost: Щи Зеленые, Вареное Яйцо, Куриные Голени с Кожей, Яблочный компот. Aftensmad: Бургер Кинг Мороженое Рожок, Бургер Кинг Цезарь Ролл. Snacks/Andet: Пятерочка Яблоко Красное . mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|