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Einige Angaben fehlen :((
Vis Kost Kalender, 13 september 2020:
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1876 kcal
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Fedt: 52,00g | Prot.: 51,52g | Kulhyd.: 253,81g.
Morgenmad: Trauben, Gut & Günstig Corn Flakes, DM Bio Dinkelflakes , Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Beste Ernte Williams-Christ-Birnen, Kräutertee, Espresso. Frokost: Leitungswasser, Gebratenes, Paniertes Schweinekotelett, Rapsöl, Bonduelle Champignons Ganze Köpfe, Zwiebeln, Maggi Champignon Rahmsauce, Basmati-Reis, Strauchtomaten. Aftensmad: Dornfelder, Basmati-Reis (Gekocht), Baresa Schwarze Oliven Entsteint, Milbona Frischkäse Doppelrahmstufe, Mischbrot, Cocktailtomaten, Kaufland Grüne Paprika. Snacks/Andet: Storck Campino Früchte, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Muffin, Leicht und Fit Käse Aufschnitt, Kräutertee. mere..
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 Kommentarer
Ja ich weiß, ich war auf jeden Fall drunter. Das muss wieder besser werden
13 sep 20 af medlem: Multigirl80
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Heute 2 L habt alle noch einen schönen Abend 🌛
13 sep 20 af medlem: Franzi 55
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Gestern wieder nur 2, 2 Liter 😭
13 sep 20 af medlem: isa181280
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13 sep 20 af medlem: Andreas_Abnehm_Weg
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Guten Morgen ihr Lieben 🦊ich war gestern bei 1,6 Liter....
14 sep 20 af medlem: kirchgellersen
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14 sep 20 af medlem: kirchgellersen
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