Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 september 2020
|
74 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 september 2020:
|
2022 kcal
|
Fedt: 101,85g | Prot.: 92,24g | Kulhyd.: 184,44g.
Morgenmad: Овсяная Каша на Молоке, Академия Молочных Наук Молоко 3,2%. Frokost: Дружба Народов Жаркое по Домашнему, Куриный Суп Лапша, Карусель Салат Мексиканский, Белый Хлеб. Aftensmad: Lucky Days Печенье Овсяное с Шоколадом, Домик в деревне Молоко 3,2%, Хлеб, Колбаса Докторская, Жареное Яйцо, Красные Помидоры (Консервированные). Snacks/Andet: Куриная Грудка на Гриле. mere..
|
Tager 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|