Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 september 2020
|
66,4 kg
Indtil videre tabt: 8,5 kg.
Stadig tilbage: 21,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 september 2020:
|
240 kcal
|
Fedt: 7,69g | Prot.: 15,28g | Kulhyd.: 29,15g.
Frokost: Finna Sambal Pedas, Squid, Vegetable Soup (Home Recipe), Brown Rice. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ratuaulias's Vægt Historie
|