Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 september 2020
|
61,8 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 3,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 september 2020:
|
1020 kcal
|
Fedt: 70,92g | Prot.: 44,78g | Kulhyd.: 54,57g.
Morgenmad: Сыр Российский, Жареное Яйцо без Жира, Авокадо Авокадо, Клубника, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Frokost: Салат Овощной, ВкусВилл Перец Фаршированный с Индейкой. Aftensmad: Салат Овощной. Snacks/Andet: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Миндаль Миндаль, Творог 18%, Малина. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|