Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 september 2020
|
74,1 kg
Indtil videre tabt: 1,4 kg.
Stadig tilbage: 4,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 september 2020:
|
553 kcal
|
Fedt: 20,87g | Prot.: 43,83g | Kulhyd.: 54,45g.
Morgenmad: Red Tomatoes , Woolworths Raw Almonds, Woolworths Biltong, Evox Lean Pro Diet Meal Shake, Brown Sugar , Blue Diamond Almond Milk Unsweetened, Kellogg's All Bran Flakes. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|