Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 september 2020
|
121,2 kg
Indtil videre tabt: 27,8 kg.
Stadig tilbage: 39,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 september 2020:
|
1462 kcal
|
Fedt: 46,48g | Prot.: 33,31g | Kulhyd.: 233,24g.
Frokost: Peanut Butter and Jelly Sandwich, Simply Asia Sesame Teriyaki Noodle Bowl. Aftensmad: San Luis Sourdough Sourdough Deli Bread, Roasted Potato. Snacks/Andet: Chocolate Chip Cookie. mere..
|
Taber 4,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
inmsweantitrust's Vægt Historie
|