Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 september 2020
|
72,4 kg
Indtil videre tabt: 2,6 kg.
Stadig tilbage: 7,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 september 2020:
|
1059 kcal
|
Fedt: 37,55g | Prot.: 49,85g | Kulhyd.: 130,93g.
Morgenmad: Jugo de Naranja Recién Exprimido, Tostadas de Pan Integral, La Campagnola Mermelada de Frutilla, CasanCrem CasanCrem Light. Frokost: Lentejas Hervidas, Tomates, Matambre. Snacks/Andet: Dia Galletitas con Avena y Chips de Chocolate, Tostadas de Pan Integral, CasanCrem CasanCrem Light, Huevo. mere..
|
Taber 1,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Nazarena ST's Vægt Historie
|