Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 september 2020
|
58 kg
Indtil videre tabt: 28,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 september 2020:
|
1391 kcal
|
Fedt: 33,89g | Prot.: 83,98g | Kulhyd.: 185,25g.
Morgenmad: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Клюквенный, Клецкая Крыначка Творог Классический Обезжиренный, Слобода Биойогурт с Клубникой и Мятой. Frokost: Картофельный Суп, Свиные Фрикадельки, Картофельное Пюре, Котлета Рыбная. Aftensmad: Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой, Помидоры, Хлеб Цельнозерновой, Евроопт Яблоко , Хлеб Цельнозерновой, Капуста Тушеная с Грибами, Яйцо, Аристей Сыр Фету Мягкий, Помидоры. Snacks/Andet: Евроопт Яблоко , Евроопт Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Клюквенный, Jay Хлебцы Гречневые. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
_masha_bb_'s Vægt Historie
|