Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 september 2020
|
66,2 kg
Indtil videre tabt: 2,4 kg.
Stadig tilbage: 13,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 september 2020:
|
1164 kcal
|
Fedt: 40,46g | Prot.: 49,30g | Kulhyd.: 157,98g.
Morgenmad: Дыня, Чай с Лимоном, Almette Творожный Сыр с Травами , Хлебцы. Frokost: Куриные Грудки (Запеченые), Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой). Aftensmad: Повна Чаша Морские Камушки, Компот Ягодный, Мусака, Пузата Хата Сырники. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
allazhenia's Vægt Historie
|