Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 september 2020
|
46,6 kg
Indtil videre tabt: 6,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 september 2020:
|
1079 kcal
|
Fedt: 44,89g | Prot.: 61,49g | Kulhyd.: 110,55g.
Morgenmad: Яблочный компот, Сметана 15%, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Красная Цена Творог 9%, Груша. Frokost: Щи Зеленые, Вареное Яйцо, Куриные Голени с Кожей, Lipton Чай. Aftensmad: Плов со Свининой, Яблочный компот, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Andet: Пятерочка Яблоко Красное, Яблочный компот, Яблочный компот, Груша. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|