Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 september 2020
|
69 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 september 2020:
|
1377 kcal
|
Fedt: 32,24g | Prot.: 69,90g | Kulhyd.: 188,04g.
Morgenmad: السعودية حليب خالي الدسم, Nestlé Fitness Whole Grain (Orignal). Frokost: دجاج صينى مع الارز Daily Mail, Cucumber (with Peel) . Aftensmad: توست بر منزلى, Black Olives, Ulker لبنة تركية لايت. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
rania amer's Vægt Historie
|