Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 september 2020
|
77,7 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 12,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 september 2020:
|
1334 kcal
|
Fedt: 54,47g | Prot.: 68,11g | Kulhyd.: 147,62g.
Morgenmad: Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, KFC Стрипсы, KFC Куриные Крылышки. Frokost: KFC Куриные Крылышки, KFC Ножка, Barilla Макароны Отварные, Банан. Aftensmad: Варенье, Евроопт Банан, Блины на Молоке. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|