Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 september 2020
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78,3 kg
Indtil videre tabt: 3,3 kg.
Stadig tilbage: 14,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 15 september 2020:
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896 kcal
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Fedt: 19,95g | Prot.: 36,81g | Kulhyd.: 146,65g.
Morgenmad: Finlandia Queso Crema Light, Pan de Salvado, El Pocillo Malta, Manzana. Frokost: Granola, Banana, Banana, La Paulina Queso Crema Light, Pan de Salvado, La Paulina Queso Crema Light, Pan de Salvado, Manfrey Yogur Firme Descremado. Aftensmad: El Pocillo Malta, Huevo, Finlandia Queso Crema Light, Lactal Pan Salvado. mere..
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stabil vægt
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JulietaBelen28's Vægt Historie
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