|
5,7
|
69,5 kg
Indtil videre tabt: 0,7 kg.
Stadig tilbage: 9,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 september 2020:
|
1763 kcal
|
Fedt: 100,03g | Prot.: 75,15g | Kulhyd.: 99,05g.
Morgenmad: Пятерочка Хлеб Зерновой, Санта Бремор Матиас Филе Сельди Оригинал, Великолукский Мясокомбинат Докторская Колбаса, Сливочное Масло, Лавка Пекаря Хлеб Старорусский. Frokost: Пятерочка Ржаной Багет с Чесноком, Перцы Суп Грибной с Мясом Птицы, Пискаревский Сметана 20%. Aftensmad: Шампанское, Магнит Кабачки Жареные с Овощами, Жареная Свиная Отбивная. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|