Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 september 2020
|
91,9 kg
Indtil videre tabt: 9,6 kg.
Stadig tilbage: 26,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 september 2020:
|
1327 kcal
|
Fedt: 45,72g | Prot.: 56,13g | Kulhyd.: 173,54g.
Morgenmad: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Витако Сыр Плавленный Сливочный, Кофе с Молоком и Сахаром, Federici Рожки. Frokost: Золотой Ключик Салат Капустный с Морковью, Печень Куриная в Сметане. Aftensmad: O'Green Фасоль по-Монастырски с Овощами, Смак Хлеб Бабушкин, Санта Бремор Матиас Филе Сельди Оригинал . Snacks/Andet: Грецкие Орехи, Кофе с Молоком и Сахаром, Шарлотка с Яблоками. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|