Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 september 2020
|
67,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 7,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 september 2020:
|
1589 kcal
|
Fedt: 37,94g | Prot.: 145,43g | Kulhyd.: 163,90g.
Morgenmad: Капучино, ВкусВилл Сосиски, Даниловский Хлеб Пшенично-Ржаной, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики, Магнит Авокадо, Яйцо. Frokost: Индейка, Братья Караваевы Чиабатта, Магнит Яблоко, Магнит Слива, Магнит Хурма, ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое, Milky Way Шоколадный Батончик, Булгур. Aftensmad: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Творог 2%. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Tatiana.Profile's Vægt Historie
|