|
67.3
|
67,3 kg
Indtil videre tabt: 10,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 september 2020:
|
868 kcal
|
Fedt: 45,94g | Prot.: 43,49g | Kulhyd.: 72,83g.
Morgenmad: Çay (Demlenmiş), Salatalık, Domatesler, Sahanda Yumurta, Binvezir Ezine Klasik İnek Peyniri, Sigara Böreği. Frokost: Pankek, Şeftali. Aftensmad: Zeytinyağlı Börülce, Biber Kızartması, Şehriyeli Pilav, Tavuk Baget. Snacks/Andet: Şekersiz Türk Kahvesi. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|