Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 september 2020
|
52 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 12 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 september 2020:
|
274 kcal
|
Fedt: 11,95g | Prot.: 18,80g | Kulhyd.: 19,28g.
Morgenmad: عيش عيش بلدي , جبنة شيدر أو الجبنة الأمريكية. Frokost: عيش السرايا Brown Bread , بطاطس, فخذ الدجاج (دبوس). mere..
|
Tager 3,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
basant virs's Vægt Historie
|