Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 september 2020
|
89,9 kg
Indtil videre tabt: 14,5 kg.
Stadig tilbage: 19,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 september 2020:
|
1323 kcal
|
Fedt: 52,66g | Prot.: 57,77g | Kulhyd.: 159,69g.
Morgenmad: Коммунарка Конфета "Кузнечик", Зефир, Бабушкина Крынка Сырок Глазированный 23%, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Шварцвальдская Ветчина, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой. Frokost: Приготовленные Грибы, Помидоры, Невский Кондитер Конфеты Форт, Куриная Отбивная, Гречка Вареная. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|